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拉萨——神圣的日光之城

时间:2020-06-07 作者:zyz 61
拉萨是世界上海拔最高的日光之城,这个城市以包容和热情成为世界各地背包客梦想的天堂,在拉萨一年四季都有炙热的阳光和纤尘未染的天空,漫天的风马旗和清冽的青稞酒,也温暖着每一个人的心灵。
 


拉萨,再美的文字也表达不了我对它的热爱。拉萨,再动听的旋律也渲染不了我对它的怀念。
 


如果你没有去过西藏,没有感受过拉萨,我劝你不要来,我怕你也会像我一样,把自己灵魂丢在这里。
 
关于拉萨:
拉萨,藏传佛教的圣地,又叫日光城,位于西藏高原的中部,是政治、经济、文化和宗教中心,海拔3658米。拉萨最应该体会的是慢生活,在这里,你会不自觉的放慢脚步和节奏,随意跟着当地藏民走在八廓街的转经道上,许下一些美好的祝福和愿望。
 

 
布达拉宫
 
坐落于世界屋脊、以雪山和蓝天为背景,
 
它的厚重证明了它的庄严,


 
它的红与白彰显了它的纯洁,
 
它的高耸入云表明了它的神圣。
 
当我走向它,似乎懂得了松赞干布和文成公主的爱情故事;


 
似乎明白了为何它能成为当代人梦一样的地方,
 
为何它是神圣的代表,纯洁的代表以及信仰的凝聚。


 
大昭寺
 
很多人都会对神圣的西藏有憧憬,
 
无非是因为看到太多虔诚的信徒不远万里“五步一叩,三步一拜”,
 
殊不知,大昭寺就是叩首的终点,是藏传佛教徒的朝拜圣地。


 
据说,大昭寺里面的文物比布达拉宫的多很多,
 
所以参观大昭寺里面真的可以收获很多藏族文化的知识。


 
信徒们聚在大昭寺门口磕长头。
 
西藏人到大昭寺前磕长头就是他们生活的一部分。

在大昭寺里走着走着一抬头觉得自己身陷围城。
 
八廓街
 
八廓是拉萨最古老的街道,也是现如今拉萨最具有藏族风情的街市。
 
八廓是一条单行道,在八廓上行走,
 
必须和转经筒的旋转方向一致,即顺时针行走。


 
八廓和布达拉宫广场是感受拉萨日光的最佳场所,
 
晴空万里无云,湛蓝的天空,洁白的墙壁,红色的大门,
 
各种纯正的颜色在眼前依次展开。


 
藏式民居门前挂的白色装饰,特别有风味。
 
不同信仰的人们,有序和谐的共同沐浴着同一束阳光。

纳木错
 
我国第二大咸水湖,世界上海拔最高的咸水湖,朝圣者心目中的圣地。
 
从古至今香客 吗不断,湖中五个岛屿被称作是五方佛的化身,


 
被善男信女视为必去的神圣之地。
 
每到藏历羊年,诸佛、菩萨、扩法神会在纳木错设坛大兴法会,
 


信徒会前往纳木错转湖。
 

小贴士:
 
自备药物
 
以防途中发生意外,做好一些应急措施。有高原反应的可以备高原康(防治急性高原病药品),高原安(保健食品,有利于缓解高原反应),红景天及其制剂(藏民传统的保健食品,有助于增强体质,缓解高原反应,进入高原前5天服用)等药物。
 
防晒防寒
 
高原地区紫外线很强天气非常干燥,一定要做好防晒和保湿工作,防晒霜、润唇膏、面膜最好都带着。
 
另外高原地区早晚温差大,注意多添置衣物,别感冒了,在高原地区感冒容易引起高原肺水肿、脑水肿。
 
 
美食介绍
 
拉萨甜茶


 
甜茶已有上百年的历史,甜茶是用砖茶、
 
牛奶和奶粉并加入砂糖熬制而成,
 
味道香甜可口。西藏的甜茶和港台的珍珠奶茶相比,
 
茶味儿略淡,牛奶的味道更加的突出。
 

藏面


 
小麦在海拔3000米以上的地方不适宜批量种植,
 
所以西藏的小麦有「包包子包饺子露馅儿、做面条碎成段、
 
做成馒头沾牙」的说法。可能正是因为这样,
 
反倒让西藏的面条形成了它自己的特色,
 
乍吃起来可能感觉不是非常习惯:里面好像是夹生的,其实这是藏面的特点。
 
吃藏面最大的享受是喝汤,清清淡淡的肉汤,
 
加上少量的盐和葱花,就成了一碗难得的美味。

 
牦牛大骨头


 
牦牛肉,含蛋白较其它肉都高,而脂肪较其它肉中脂肪含量都低,
 
且矿物质元素含量丰富,氨基酸结构比例更与人体相近。
 
同时该畜种长年生活在无污染的高寒地带,其肉质天然、保健,
 
是人们选择消费肉食的最理想产品。
 
牦牛终身无劳役,逐水草而居的半野生放牧方式、原始自然的生长过程,
 
一生中摄入大量的虫草、贝母等名贵中草药,使牦牛肉质细嫩,味道鲜美。

 
雪域高原羊肉


 
西藏羊生长在海拔3000米+的青藏高原上,野生牧养、自由采食,
 
吃的是含有大量名贵药材的天然牧草,喝的是富含多种矿物元素的天然雪水。
 
所以西藏羊肉质细嫩、味道鲜美、无膻味,并具有独特的 “野味”。
 
因此相比其它地方的羊肉,口感更好,也更加鲜美。
 
另外藏羊肉营养丰富,蛋白质含量高,脂肪含量低,
 
含多种人体所需的氨基酸和微量元素,易消化易吸收,
 
是名副其实的“高原绿色有机食品”。具有进补和防寒的双重效果。
 
在提高免疫力、缓解高反等方面也有独特效果。